L'anxiété et la dépression avec phytoreponse

L'anxiété est une émotion qui se développe quand l'individu ressent une menace pou lui-même ou pour d'autres personnes.
La peur, différente de l'anxiété, est normale, elle avertit l'individu du danger qu'il pourra ainsi éviter.
Mais la peur peut-être aussi purement phobique.
A cette émotion psychologique s'associent aussi des manifestations somatiques, comme l'angoisse, qui se traduisent par des sensations de gorge serré ou de maux de ventre ou de spasmophilie...On connaît tous ça un jour ; n'est ce pas les amis ??
Les états anxieux extrêmes se manifestent sous forment de crises d'angoisse ou de panique et peut malheureusement atteindre aussi bien les adultes que les ados et les jeunes enfants.
L'anxiété ne se confondra pas avec la dépression qui se traduit par un état de tristesse, de perte de plaisir et un sentiment de désespoir.
En fait, la dépression engendre des troubles affectifs, une baisse de l'humeur et de l'activité.
Des solutions naturelles pour faire face à ces troubles existent.